По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени требуются физические нагрузки Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программу, дающую максимальный обфъуездоровительный эффект Тайчи-фитнес - вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту - 20, 40, 50 или больше Важнее всего товдйзвлько одно - вечная юность вашей души Автор Люси Бурбо.